Restez motivés!

Parce-que ce n'est pas toujours facile de continuer à s'entraîner quand on est coincé à la maison, la ligue Auvergne Rhône Alpes vous propose quelques conseils pour garder la motivation et continuer à préparer au mieux votre retour sur le rocher!

Retrouvez tous ces conseils dans le documents PDF joint à cet article.

Courage : on n'a jamais été aussi proche de la reprise...!

D'ici là, toujours le même message : prenez soin de vous, et restez confinés!