Stage adulte, autonomie grande voie

STAGE ADULTE

Vers l’autonomie en grande voie

 

 

·         Dates :

o   Samedi 30/09 (falaise de St Léger)

o   Samedi 07/10 – dimanche 08/10 (Savoie, selon expérience des cordées)

 L'objectif principal est de pratiquer (premier ou second de cordée) des mini grandes voies sportives équipées (niveau adapté au niveau des participants), d'acquérir et d’approfondir les bons réflexes pour l’escalade sur plusieurs longueurs.  Le but est de vous rendre autonome pour pratiquer des grandes voies en sécurité !

Objectifs pédagogiques détaillés, après ce stage vous serez capable de : 

- Préparer votre course en grande voie (météo, topo guide, niveau, approche accès et descente)

- Suivre un itinéraire en grande voie sportive

- S’encorder avec une corde à double et l’utiliser efficacement pour limiter le tirage

- Communiquer efficacement en grande voie

- Choisir un mode de progression adapté en fonction du niveau et du terrain

- Évaluer la qualité de l’équipement de la voie

- Installer un relais sur deux points d’amarrage pour une progression en réversible ou en leader fixe

- Réaliser un nœud de cabestan pour s’auto-assurer

- Assurer un ou deux seconds avec un système d’assurage adapté

- Installer un rappel en reliant deux cordes, enchainement de rappels

- Effectuer une manœuvre de réchappe en paroi en cas de repli - Aider un second de cordée - Gérer un incident et/ou un accident en grande voie - Prendre en compte les autres cordées et si besoin s'entraider)

    Prérequis : (évalué en couleur de passeport) : jaune.

                               5c en falaise et en tête – être en forme pour des ascensions pouvant durer 3h.

    Expérience : grimpe régulière en falaise

    Coût : 150€ / 3J

    Encadrement :  Mathieu Lizée (4 personnes max. par moniteur).

   Hébergement :  sans

   Transport : Covoiturage possible avec minibus club

 

Attention : frais de transport, de restauration à la charge des participants. 

Matériel d’escalade non fourni.

 

Modules et passeports FFME : possibilité de valider les modules FFME escalade suivants (en fonction de votre niveau) :
- passeport escalade jaune
- passeport escalade orange

- module sécurité grands espaces orange

INSCRIPTION :

avant le 25/09, par téléphone au 06 50 82 73 93 

Votre paiement complet devra être reçu 1 semaine avant le début du stage pour confirmer votre inscription, à remettre sur les cours ou créneaux libres.

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Nous adaptons le contenu de nos stages aux niveaux et capacités des stagiaires dans les limites du possible. 

L’escalade étant une activité engagée et se pratiquant dans un environnement spécifique, l'équipe d'encadrement se réserve la possibilité de modifier et d’adapter le programme.

En fonction de la météo, nous nous réservons le droit de décaler ou d’annuler le stage, remboursement complet si annulation.

 

MATÉRIEL INDIVIDUEL NÉCESSAIRE : 

Pour tout le monde :

Equipement vestimentaire

• Adapté à la météo du moment…

Matériel

 Casque, baudrier, descendeur de type réverso, longe double dynamique, machard, 2 sangles de 120 cm, 5 mousquetons à vis, 2 mousquetons simples, 12 dégaines par cordée, magnésie, chaussons, sac à dos de 15L, veste imperméable, doudoune légère, bonnet, baskets, corde à double de 50m (1 par cordée).

N'ayez pas peur, si vous n’avez pas tout, possibilité de prêt de matériel si besoin…

 

Pour toute question vous pouvez contacter Mathieu Lizée, 06 50 82 73 93